Тренировочные схватки как понять что они начались?

Как понять, что начались тренировочные схватки, а не роды?

Добрый день, дорогие беременюшки!

Надеюсь, я не обидела вас таким названием? Дело в том, что когда я была беременной, меня именно так и называли и мне это очень нравилось. Вот и я решила вас назвать беременюшками.

Слышали ли вы о тренировочных схватках? Как они порой пугают беременных и заставляют волноваться раньше времени. Они выполняют в организме вполне определенную функцию – готовят матку к родовой деятельности.

Если вы думаете, что у вас тренировочные схватки как понять что они начались? Для этого нужно обращать внимание на характер схваток.

Что это такое?

Что это такое — тренировочные схватки? О них знают немногие будущие мамы. Это явление представляет собой сокращения маточной мускулатуры накануне родов. Они были описаны врачом Джоном Брекстоном-Хиггинсом, в честь которого и были названы схватками Брекстона-Хиггинса.

Роль этого явления в организме женщины пока не изучена. Одни врачи считают, что тем самым матка тренируется, и в этом есть «рациональное зерно». Другие полагают, что это результат гормональных изменений. Третьи думают, что это способ усилить кровообращение в плаценте.

Такие схватки не являются патологией и не говорят о неправильно протекающей беременности. Они лишь подготавливают матку к предстоящим родам, но не раскрывают ее шейку.

Как правило, это явление нерегулярное, а продолжительность схваток может колебаться от 30 до 60 секунд. Почувствовать их женщина может несколько раз в сутки, но частотность может сократиться и до нескольких раз в час.

Многих читательниц интересует, за сколько до родов они могут начаться и с какой недели их ожидать. Как правило, схватки Брекстона-Хиггинса начинаются на 38 неделе. Учитывая, что уже в это время могут начаться роды, отличить их от настоящих можно только по конкретным признакам.

Как отличить?

У этого явления есть вполне определенные признаки, на которые стоит обратить внимание, прежде чем собираться к врачу:

  • чувство сжатия происходит в одном участке матки: вверху или внизу живота, а также в паху;
  • отсутствует регулярность (обращайте внимание на то, как часто могут быть: как правило, фиксируются несколько раз в течение 6 часов);
  • непредсказуемые, нет ритмичности;
  • отсутствует сильная боль;
  • не усиливаются, а наоборот, уменьшаются и пропадают.

Чтобы распознать истинные и ложные схватки, нужно обращать внимание на свои ощущения. Самое главное отличие состоит в том, что настоящие схватки постепенно становятся все более интенсивными.

Они характеризуются сильными болями, распространяющимися на спину, живот, иногда кажется, что болит даже позвоночник. Перед родами болезненные ощущения становятся все более регулярными, сопровождаются дополнительными признаками, установить наличие которых сможет врач или сама роженица:

  • из влагалища появляются кровянистые выделения;
  • сильное кровотечение (в этом случае не стоит ждать схваток, а нужно немедленно ехать в больницу);
  • отходят воды (их легко узнать по большому количеству жидкости, вытекшей внезапно);
  • плод стал меньше шевелиться.

Если болезненные ощущения сопровождаются хотя бы одним из этих признаков, ждать уже не стоит: отправляйтесь в роддом!

Что делать?

Если по всем признакам вы поняли, что схватки тренировочные, отнеситесь к ним как к тренировке перед родами. Вести себя нужно спокойно, соблюдая правильное дыхание. Есть несколько типов дыхания, которые могут быть полезны роженице:

  • Экономный – перед схваткой делается вдох, а во время – медленный выдох.
  • Собачий – поверхностное частое дыхание, которое рекомендуется выполнять во время схватки не дольше 30 секунд, иначе голова может закружиться.
  • Свеча – делается глубокий медленный вдох, а затем резкий выдох.

Кроме дыхания, есть и другие способы облегчения боли:

  • размеренная, медленная ходьба (этот прием расслабляет маточную мускулатуру);
  • можно принять теплый душ, который также будет действовать расслабляюще;
  • попробовать принять более удобное положение тела;
  • выпить морса, сока или хотя бы воды;
  • расслабиться, включить приятную музыку.

У каждой будущей мамы могут быть свои методы расслабления. Но при этом вы должны быть абсолютно уверены, что имеете дело именно с тренировочными схватками, так как при настоящих расслабляться вам не придется.

Отзывы

Поскольку тренировочные схватки посещают далеко не всех будущих мамочек, стоит узнать, что говорят отзывы в сети об этом явлении.

Довольно часто схватки Брекстона-Хиггстона начинаются еще на 24 неделе. При этом у беременных тянет живот, как при месячных, возникают небольшие боли. На последних сроках это явление может участиться и повторяться регулярно.

Однако отзывы предостерегают: не стоит путать тренировку мышц с угрозой выкидыша и маточным тонусом. Последние являются весьма опасными и могут привести к кровотечению и потере плода.

Так что при любых непредвиденных явлениях стоит консультироваться с врачом, причем желательно не по телефону, а лично на осмотре. По телефону вы не сможете передать свои ощущения в полной мере, доктор может подумать, что у вас тренировочные. Так можно и ребенка потерять. Только при личном осмотре можно выяснить, произошло ли открытие шейки матки.

Тренировочных схваток не стоит бояться: это нормальное явление, характерное для организма беременной. Но перестраховаться можно. Так что не бойтесь и поезжайте к гинекологу, если вас что-то беспокоит. Помните: от этого зависит жизнь вашего ребенка!

Если вам понравилась статья, рекомендуйте ее своим друзьям и знакомым в соц. сетях. Информация дана для ознакомления.

До новых встреч, дорогие наши беременные мамочки!

Похожие статьи

Как правильно вводить прикорм при грудном вскармливании?

И снова здравствуйте, дорогие читатели. У вас хватает молока для кормления грудью вашего малыша, однако малышу уже пол годика и пришло самое время разнообразить его меню. Сегодня пора узнать, каким должно быть правильное введение прикорма при грудном вскармливании.

Оставить комментарий Читать полностью »

Яйцо Фаберже на Пасху – хотели бы вы такой подарок?

Здравствуйте, дорогие читатели. Скоро Пасха и все мы, так или иначе, готовимся к этому замечательному празднику. Есть такая традиция на Пасху дарить яйца. У каждого этот подарок свой: кто-то распишет их красиво, другой сделает с ребенком аппликацию на эту тему. Есть много умельцев, которые  делают ч

Оставить комментарий Читать полностью »

Выращиваем сад из кристаллов, а так же секрет, с помощью которого кристаллы растут, как на дрожжах

Здравствуйте, дорогие читатели моего блога. Совсем недавно нам подарили набор для опытов «Сад в кристаллах». И конечно же мы решили вырастить эти чудо — кристаллы, а что у нас получилось вы сегодня увидите. Но статья не была бы полной если бы я не рассказала вам еще об одном с

Оставить комментарий Читать полностью »

Оставить комментарий

 ;-)  :|  :x  :twisted:  :smile:  :shock:  :sad:  :roll:  :razz:  :oops:  :o  :lol:  :idea:  :grin:  :evil:  :cry:  :cool:  :???:

    C 2015 Блог Екатерины Чеснаковой.

    При цитировании материалов сайта прямая ссылка обязательна.

    Изучите пользовательское соглашение и политику конфиденциальности.