Как парить ноги - основные правила

Как правильно парить ноги при первых признаках простуды?

Здравствуйте, дорогие читатели моего блога.

Ну, вот и наступила осень, дует северный ветер, который приносит с собой похолодание. И даже в моем любимом солнечном и морском городе Одесса осень дает о себе знать. Еще неделю назад было так тепло, что многие одесситы купались в море, а уже на этой неделе на термометре я увидела +5.

Вместе с этим похолоданием наступает и сезон «первых простуд». У меня из детства осталось воспоминание, что как только у меня начиналась осенняя хандра, ввиде похлюпывание носа, слабости и недомогания бабушка парила мне ноги.

Это был целый ритуал, я получала огромное удовольствие от этого процесса. Так же и сейчас я парю ножки своим деткам. Хочу поделиться с вами своим рецептом.

Для чего мы парим ноги?

Эта процедура не лечение, а возможность дать организму встряску в первые дни заболевания. Мы как бы запускаем механизм выздоровления. Резкий приток крови во все органы способствует более быстрой выработке интерферона, который борется с вирусами в организме.

Как парить ножки?

Как я уже сказала, при первых признаках недомогания мы парим ноги.

Первыми признаками мы считаем:

  • Слабость;
  • Озноб (но нет температуры);
  • Течет из носа (именно течет, когда насморк только начался и нет зеленых сопель).

Мы ни в коем случае не парим ноги если:

  • Есть повышение температуры тела (даже на несколько градусов);
  • Головная боль;
  • Зеленые сопли;
  • красное горло;
  • сильный кашель;
  • детки младше 5 лет.

Итак, нам понадобится:

 

  1. Большое ведро, да именно ведро, а не миска, в которой воды можно налить только по щиколотку;
  2. Вода, настолько горячая, чтобы было трудно засунуть ноги, но при этом возможно. В рака превращаться не надо. Я заведомо не пишу температуру, так как у каждого свой порог чувствительности;
  3. Большое одеяло;
  4. Сухая горчица;
  5. Теплый чай с медом или с чем нравится;
  6. Теплые носки

А теперь начнем

В ведро мы наливаем горячую воду, количество регулируем таким образом, чтобы она доходила по икры (икроножные мышцы) не меньше. Если мы нальем воду в миску, то воды там будет только по щиколотку и нужного эффекта мы не добьемся.

Опускаем ноги, можно добавить сухую горчицу для лучшего эффекта. Теперь самое главное, накрываем все это приспособление вашим теплым одеялом. И сидим, потеем, пьем теплый чай, греемся и выздоравливаем… Сидеть нужно минут 15-20, можно меньше, главное хорошо пропотеть.

 

После процедуры хорошо вытираемся, переодеваем влажную одежду, надеваем носки и бегом под одеяло спать. Мне еще в носки горчицу насыпали, но я своим детям такое не делаю, им не нравится.

Ну вот, теперь все точно здоровы!!!

Используем эту информацию как ознакомительную и в случае сомнений обязательно обращаемся к врачу за консультацией.

На этом сегодня все. До скорых встреч, дорогие друзья. Рекомендуйте статью в социальных сетях и подписывайтесь на обновления блога. Будьте здоровы.

А с вами была Екатерина Чеснакова с чесночком, перчинкой и изюминкой.

Похожие статьи

Анскулинг — жизнь без школы, возможно ли такое?

Добрый день, дорогие читатели! Знакомы ли вы с термином «анскулинг»? Думаю, далеко не все из вас. Это направление в образовании появилось сравнительно недавно. Суть его состоит в том, что малыш обучается дома, задавая вопросы и получая на них ответы. Это философия, предполагающая домашнее обучение.

Оставить комментарий Читать полностью »

Когда надо делать узи при беременности?

Приветствуем вас, дорогие читательницы! Наша сегодняшняя тема практически касается только вас по причине вашего интересного положения! Наш сегодняшний вопрос – когда надо делать УЗИ при беременности. Постараемся разобраться, зачем это надо, а делать ли – решаете только самостоятельно.

Оставить комментарий Читать полностью »

Как отучить ребенка от смеси — советы в помощь маме

Здравствуйте, уважаемые мамы и папы! Все мы прекрасно знаем, что потребность в пище – одна из основных потребностей человека, начиная с момента рождения. Чувство голода причиняет нам дискомфорт, на который малыш реагирует плачем, сигнализируя о том, что что-то не так. Питание должно быть правильным,

Оставить комментарий Читать полностью »

Оставить комментарий

 ;-)  :|  :x  :twisted:  :smile:  :shock:  :sad:  :roll:  :razz:  :oops:  :o  :lol:  :idea:  :grin:  :evil:  :cry:  :cool:  :???:

  • 10/10/2015 | Ответить
    Ирина

    Катенька, что бы хорошо пропариться надо воду горячую подливать. И не однажды! Парятся ведь для чего? Что бы поднять общую температуру тела и «убить» микробов «в зародыше». Именно по этому при повышенной температуре и нельзя париться.

  • 10/10/2015 | Ответить
    людмила

    А я еще и днем сыпала в носочки детям, когда они были маленькими, горчицу. Только я это делала не на голую ножку, а на колготки. Так как ножки могут вспотеть или по другой причине стать влажными и от горчицы может начатся жжение. :???: или не дай бог ребенок получит ожог.

  • 11/10/2015 | Ответить
    Anna

    Замечательная статья, еще с детства мама приучила парить ноги при первых признаках простуды. Постоянно так делаю, но не всегда помогает ;-)

  • 13/10/2015 | Ответить
    Елена Прекрасная

    Меня мама в детстве тоже часто заставляла парить ноги, зато простуда сразу уходила, действенный и дешевый метод, проверенный годами ;-)

  • 13/10/2015 | Ответить
    Алевтина

    Парить ноги и мне своим ребятишкам приходилось, действительно помогает. Сама иногда пользуюсь этим оздоровительным методом!

  • 14/10/2015 | Ответить
    Ирина Зайцева

    Да, много раз с дочками вот так сидели и парили ножки... Хороший метод... И горчицу тоже вот в носочки насыпали мы. Тоже хорошо помогает...

  • 16/10/2015 | Ответить
    Ирина

    С внуком вместе ноги парим, без меня не соглашается, на самом деле эффект положительный...

  • 17/10/2015 | Ответить
    Людмила

    Хороший народный способ борьбы с простудой и насморком живёт столетия и это здорово!. Не болейте, народ! :idea:

C 2015 Блог Екатерины Чеснаковой.

При цитировании материалов сайта прямая ссылка обязательна.